Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Виктория Никольская
Журнал
22 дек 19
Виктория Никольская- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя Виктория Никольская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
1592 ккал
Жир: 71,03г | Белк: 53,82г | Углев: 177,77г.
Завтрак:
M&M's Драже Crispy, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Сильпо Тофу Тофу Сильпо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Обед:
Бананы, Шербет, Апельсин, Шампанское, Капуста Тушеная, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Яблоко Зеленое, Фарш Индейки, Грецкие Орехи, Манго, Roshen Ромашка, Пекинская Капуста, Творог 5%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Виктория Никольская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю