Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
22 дек 19
Rolandovna24- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
1406 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 111,47г | Углев: 110,72г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины, Гречка Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Zero Джем, Простоквашино Сметана 10%, Мясновъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Полезные Продукты Творожник с Малиной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
подробнее ...
1562 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю