маруся рябова- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя маруся рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

94,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1297 ккал

Жир: 49,62г | Белк: 108,31г | Углев: 101,46г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо. Обед: Макфа Рожки, Увелка Перловка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Дайкон. Перекус/Другое: Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруся рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруся рябова- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

маруся рябова-Изменение Веса