Ruben1802- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1602 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 103,24г | Углев: 203,02г. Завтрак: Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Вареное Яйцо. Обед: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Куриное Филе Вареное, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов. Ужин: Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Бондюэль Зелёный Горошек, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса