Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stmary
Журнал
05 мар 13
stmary- Журнал, 05 мар 13
Параметры Пользователя stmary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm so excited to be able to get on track. Proud of myself.
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2013:
659 ккал
Жир: 12,54г | Белк: 35,86г | Углев: 102,94г.
Завтрак:
juice orange, Coffee with Sugar, Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Source 0% Yogurt - Strawberry.
Обед:
vegetables crackers, Source 0% Yogurt - Strawberry, String-Ums String Cheese Mozzarella.
Ужин:
Spaghetti, danone silhouette yougurt-cherry 100g.
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stmary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю