stmary- Журнал, 05 мар 13

Параметры Пользователя stmary | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm so excited to be able to get on track. Proud of myself.

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2013:

659 ккал

Жир: 12,54г | Белк: 35,86г | Углев: 102,94г. Завтрак: juice orange, Coffee with Sugar, Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Source 0% Yogurt - Strawberry. Обед: vegetables crackers, Source 0% Yogurt - Strawberry, String-Ums String Cheese Mozzarella. Ужин: Spaghetti, danone silhouette yougurt-cherry 100g. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stmary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stmary- Журнал, 05 мар 13

Оставить свой Комментарий

stmary-Изменение Веса