paltceva- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1938 ккал

Жир: 93,76г | Белк: 117,63г | Углев: 204,56г. Завтрак: Арахисовая Паста Пальцева ПП, Овсяный Кекс с Сухофруктами Пальцева ПП. Обед: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса