FEA2018- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

85,2 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1567 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 91,43г | Углев: 176,90г. Завтрак: Мандарины, Атаг Забегай на Чай, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, ВкусВилл Гречаники из Говядины и Свинины, Увелка Гречка. Ужин: Цикорий с Молоком, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Главсуп Харчо с Курицей. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса