Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
22 дек 19
Zaj4enok- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
1253 ккал
Жир: 54,09г | Белк: 148,14г | Углев: 30,39г.
Завтрак:
Danke Сыр Пармезан, Овсяноблин.
Обед:
SPAR Рулетики Куриные с Перцем, Гречка Отварная.
Ужин:
SPAR Салат Белковый.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю