Людмила Пученкова- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя Людмила Пученкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1428 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 75,03г | Углев: 136,48г. Завтрак: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Обед: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Куриная Отбивная, Помидоры. Ужин: Магнит Яблоко, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Greenfield Зеленый Чай, Шереметьевские Торты Торт Сказка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Людмила Пученкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Людмила Пученкова- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

Людмила Пученкова-Изменение Веса