Т,а.т.ь.я.н,а- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя Т,а.т.ь.я.н,а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1343 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 94,19г | Углев: 97,49г. Завтрак: Савушкин Продукт Сметана 18%, Котлета домашняя, Блины ячменные. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Свекольник. Ужин: Мёд, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Улитки, Печеные Овощи. Перекус/Другое: Карамель, Савушкин Продукт Сметана 18%, Замороженные Ягоды, Творог 9%. подробнее ...

89 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т,а.т.ь.я.н,а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т,а.т.ь.я.н,а- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

Т,а.т.ь.я.н,а-Изменение Веса