lera_sherban- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя lera_sherban | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1581 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 138,11г | Углев: 100,85г. Завтрак: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Обед: Огурец, Помидоры, Сливочное Масло, Картофель, Куриное Филе. Ужин: Подсолнечное Масло, Помидоры, Креветки. Перекус/Другое: Грейпфрут, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera_sherban-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera_sherban- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

lera_sherban-Изменение Веса