loretta55555- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1169 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 77,10г | Углев: 128,00г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. Обед: Яйцо Всмятку, Простоквашино Творог 5%, Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. Ужин: Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Волейбол - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса