Crissy Leaton- Журнал, 22 дек 19

ate better yesterday although jad icecream, worth it!! working out this morming to make up for the treat

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг.    Еще предстоит сделать: 5,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1349 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 131,11г | Углев: 69,44г.   Завтрак: Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Latte Coffee, Mushroom Gravy, Tip Top Hamburger Buns, Hashed Brown Potatoes (Prepared, Frozen) , Fried Egg , Hans Middle Bacon. Обед: Smith's Salt & Vinegar Chips. Ужин: Oporto Strip Pack (4 Strips). подробнее ...