Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena_tip
Журнал
21 дек 19
alena_tip- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя alena_tip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
49 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1233 ккал
Жир: 37,76г | Белк: 41,27г | Углев: 197,93г.
Завтрак:
Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хурма, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте.
Обед:
Снежок Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Голден Яблоко.
Ужин:
Помело, Снежок Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
alena_tip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю