youngmone- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

3100 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 168,48г | Углев: 467,20г. Завтрак: Hacendado Corn Flakes, Sondey Tortitas de Arroz, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Papaya, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Nuez Mondada. Обед: Tomcoex Tomate Frito, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Salteado de Verduras, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Guisantes Congelados. Ужин: Tomcoex Tomate Frito, Lidl Panettone, Jamón Cocido, Plátano, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Guisantes Congelados, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Salteado de Verduras. Перекус/Другое: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Panettone, Papaya, Total Protein. подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса