Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
19 дек 19
youngmone- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
3100 ккал
Жир: 56,95г | Белк: 168,48г | Углев: 467,20г.
Завтрак:
Hacendado Corn Flakes, Sondey Tortitas de Arroz, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Papaya, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Nuez Mondada.
Обед:
Tomcoex Tomate Frito, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Salteado de Verduras, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Guisantes Congelados.
Ужин:
Tomcoex Tomate Frito, Lidl Panettone, Jamón Cocido, Plátano, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Guisantes Congelados, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Salteado de Verduras.
Перекус/Другое:
Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Panettone, Papaya, Total Protein.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю