Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
18 дек 19
youngmone- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
2476 ккал
Жир: 112,26г | Белк: 154,62г | Углев: 207,68г.
Завтрак:
Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Salmón del Atlántico, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Papaya.
Обед:
Naranjas, Aceitunas Verdes, Salmón del Atlántico, Campo Largo Garbanzos, Coren Huevos M, Aguacate, Hacendado Salteado de Verduras.
Ужин:
Hacendado Salteado de Verduras, Aguacate, Plátano, Salmón del Atlántico, Sondey Tortitas de Arroz, Coren Huevos M.
Перекус/Другое:
Myprotein Oats Whey Protein Bar.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю