BarbaraVaz- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Viva a força de vontade e o jejum intermitente!

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1778 ккал

Жир: 104,05г | Белк: 66,41г | Углев: 144,34г. Завтрак: Superbom Mel, Mel. Обед: Filé de Peixe Empanado, Spoleto Lasagna Queijo e Presunto, Quero Feijão Preto. Ужин: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Monama Cacau Nibs Orgânico, Queijo Parmesão (Ralado). Перекус/Другое: Wheyviv Biscoito de Whey Sabor Chocolate, Brownie, Integralmedica Amino Hard, Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. подробнее ...

983 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 30 минуты, Fitbit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса