Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
05 мар 13
SJacqueline- Журнал, 05 мар 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2013
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2013:
1829 ккал
Жир: 91,33г | Белк: 80,50г | Углев: 178,70г.
Завтрак:
egg, english muffin, coffee.
Обед:
turkey sandwich, Tea.
Ужин:
mushrooms, green olives, quinoa, grape tomatoes, chicken.
Перекус/Другое:
Peanut Chocolate, snickerdoodles, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave), nut mix.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Вождение - 35 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Стоять - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю