Luisg79- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя Luisg79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

2314 ккал

Жир: 112,36г | Белк: 70,47г | Углев: 252,45г. Завтрак: Ferrero Ferrero Rocher , Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Miel, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Обед: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Ferrero Ferrero Rocher , Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Queso Gouda, Revilla Salchichón Extra, Hacendado Barra de Pan. Ужин: Cheetos Pelotazos, Delaviuda Trufas al Cacao, Pictolin Caramelos, Hacendado Maiz para Palomitas. Перекус/Другое: Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche, Mercadona Leche Semidesnatada, Queso Gouda, Serrano Jamón Serrano, Nueces. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luisg79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luisg79- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

Luisg79-Изменение Веса