nochkaon- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя nochkaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1058 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 70,80г | Углев: 95,69г. Завтрак: Говядина Постная, Кофе с Сахаром. Обед: Кофе с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Жигули Пиво Барное, Мультизерновой Хлеб, Пестречинка Грудка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nochkaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nochkaon- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

nochkaon-Изменение Веса