Nathara Bernardes- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя Nathara Bernardes | < Предыдущая Запись |Следующий >

puxa, engordei pra caramba! Estive tão ansiosa e preocupada que não me cuidei mais. Enfim, bora recomeçar pois ainda não é tarde demais. Força!

79 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

405 ккал

Жир: 24,97г | Белк: 31,78г | Углев: 12,41г. Обед: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Bola pra frente!

21 дек 19 написано членом: SANI.OLIVEI


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathara Bernardes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathara Bernardes- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

Nathara Bernardes-Изменение Веса