Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dove2803
Журнал
21 дек 19
dove2803- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя dove2803
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1278 ккал
Жир: 59,89г | Белк: 71,25г | Углев: 117,76г.
Завтрак:
Мёд, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Творог 5%.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Якитория Роллы Red Драгон.
Перекус/Другое:
Финик, Чернослив, Курага.
подробнее ...
1496 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dove2803-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю