Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afeo-13
Журнал
21 дек 19
afeo-13- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя afeo-13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
845 ккал
Жир: 29,61г | Белк: 68,03г | Углев: 74,22г.
Завтрак:
Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб.
Обед:
Поджаренный Ржаной Хлеб, Куриный Бульон, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Поджаренный Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Бульон, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Popitas Соленый Попкорн, Майонез.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afeo-13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю