Lu.Machado.77- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя Lu.Machado.77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

99,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1032 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 82,89г | Углев: 24,55г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó. Обед: Alface, Tomates, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Peito de Frango, Bacon, Ovo. Ужин: Vinho Tinto de Mesa. Перекус/Другое: Bacon, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu.Machado.77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu.Machado.77- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

Lu.Machado.77-Изменение Веса