Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iris_ka24
Журнал
21 дек 19
iris_ka24- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя iris_ka24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1382 ккал
Жир: 68,35г | Белк: 52,01г | Углев: 138,83г.
Завтрак:
Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара.
Ужин:
Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Starbucks Пряный Чай Латте.
Перекус/Другое:
Mixbar Попкорн Солёный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iris_ka24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю