Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanka7719
Журнал
21 дек 19
Lanka7719- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя Lanka7719
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
483 ккал
Жир: 14,34г | Белк: 22,82г | Углев: 70,78г.
Завтрак:
Био Баланс Кефирный 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый.
Обед:
Оливковое Масло, San Bonsai Соевый Соус Классический, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вернулась с огромным плюсом(((
21 дек 19 написано членом:
Lanka7719
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanka7719-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю