Nickelbey- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя Nickelbey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1067 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 23,60г | Углев: 129,50г. Завтрак: Cappuccino, Cappuccino. Ужин: AH Geschrapte Worteltjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Basmati Rijst. Перекус/Другое: Witte Tafelwijn, Lay's Paprika Chips, Appel. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nickelbey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nickelbey- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

Nickelbey-Изменение Веса