Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tankolobova
Журнал
21 дек 19
tankolobova- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя tankolobova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1337 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 88,56г | Углев: 147,04г.
Завтрак:
Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Isey Skyr Печеное Яблоко, Суп Овощной.
Обед:
Помидоры, Омлет или Яичница, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Кабачок.
Перекус/Другое:
Isey Skyr Печеное Яблоко, Курага, Грецкие Орехи, Просто Творог Обезжиренный 1,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tankolobova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю