mogli58- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя mogli58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, das Wochenende klopft an... und Weihnachten 🎄 rückt näher... habt Ihr schon alle 🎁 für Eure Liebsten??🙋‍♂️ Ich hoffe doch, damit Ihr nicht zu viel Stress bekommt... Na dann gehen wir voller Elan in den Tag... 👍☃️🙋‍♂️😘

83 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

906 ккал

Жир: 37,87г | Белк: 37,73г | Углев: 103,65г. Завтрак: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Обед: REWE Feine Welt Bresaola, Pinienkerne, Gewöhnlicher Feldsalat, Edeka Champions, Cocktailtomaten. Ужин: Abendessen. Перекус/Другое: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Stress ist das Letzte was ich mir in der Weihnachtszeit oder generell wegen Geschenken machen würde!

21 дек 19 написано членом: Ragoel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mogli58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mogli58- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

mogli58-Изменение Веса