Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trenerkazan
Журнал
21 дек 19
trenerkazan- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя trenerkazan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
2019 ккал
Жир: 74,43г | Белк: 87,39г | Углев: 250,48г.
Завтрак:
Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Мой Торт Медовый, Пицца с Морепродуктами.
Ужин:
Любимый Сад Сок Земляничное Лето.
подробнее ...
404 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trenerkazan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю