yusufvuran48- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя yusufvuran48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devammmm:)

84,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

829 ккал

Жир: 38,22г | Белк: 32,43г | Углев: 77,60г. Завтрак: Yumurta, Beyaz Ekmek. Обед: Yeşil Çay, Yumurta, Beyaz Ekmek. Ужин: Patates Salatası. подробнее ...

2887 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yusufvuran48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yusufvuran48- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

yusufvuran48-Изменение Веса