Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
21 дек 19
Юлиана30- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
2662 ккал
Жир: 149,54г | Белк: 94,74г | Углев: 264,99г.
Завтрак:
Йогурт Домашний, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Гауда.
Обед:
Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем , Славянка Конфета Жаклин, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Макфа Пельмени Иркутские, Джюгас Сыр Пармезан.
Перекус/Другое:
Магнит Сельдь под Шубой, Магнит Салат "Кояш", Грецкие Орехи, SPAR Говядина Отварная , Каждый День Слойка с Малиной.
подробнее ...
75 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю