Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
21 дек 19
HerbaFresca- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1235 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 54,82г | Углев: 113,48г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Суздальский Молочный Завод Биойогурт со Вкусом Апельсина.
Обед:
Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами, Зеленый Чай, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе.
Ужин:
Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Чернышихинский МК Колбаса Докторская ГОСТ в Натуральной Оболочке, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке.
подробнее ...
735 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю