Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89514722575
Журнал
21 дек 19
89514722575- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя 89514722575
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1231 ккал
Жир: 68,59г | Белк: 86,77г | Углев: 68,09г.
Завтрак:
Варенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Первый Вкус Творог 0%.
Обед:
Кабачки Тушеные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Главсуп Рассольник с Курицей.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
SPAR Корейка Свиная Запечённая , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
89514722575-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю