b023953- Журнал, 20 дек 19

體脂肪22.5
早咖啡餅乾2 燻雞三明治
午費城牛三明治薯條
晚牛奶水果

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

971 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 51,28г | Углев: 89,40г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 7-11 燻雞鮮蔬三明治. Обед: 炸薯條, 烤牛肉三文治. Перекус/Другое: 餅乾. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса