vazheva56- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя vazheva56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1337 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 108,97г | Углев: 128,32г. Завтрак: Рыба Копченая, Кофе (Растворимое), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Поджаренный Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Ужин: Булгур с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Сима. Перекус/Другое: Life Protein Протеин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vazheva56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vazheva56- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

vazheva56-Изменение Веса