Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
05 мар 13
laurieslife- Журнал, 05 мар 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2013
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2013:
2066 ккал
Жир: 114,28г | Белк: 105,25г | Углев: 181,83г.
Завтрак:
Turkey bacon butterball, Blackberries, 100% Whole Wheat Pita Bread, Brie.
Обед:
Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Curried Chickpeas and Spinach.
Ужин:
Cauliflower, Lettuce & Bacon Salad, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Organic ground beef.
Перекус/Другое:
Green beans, Broccoli, Dream 85% cocoa organic chocolate bittersweet morels, Almonds.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю