Alefofuxa- Журнал, 20 дек 19

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

498 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 32,52г | Углев: 4,89г. Завтрак: Ovo Mexido. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alefofuxa-Изменение Веса