Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
20 дек 19
MDW80- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
1558 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 67,31г | Углев: 181,96г.
Завтрак:
Milbona Roomboter Ongezouten, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek.
Обед:
Jumbo Pitabroodjes, Milbona Extra Oude Kaas, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Volkoren Puntjes, Vitakrone Frisse Tonijnsalade.
Ужин:
Lidl Chocolademousse, Lasagne met Vlees.
Перекус/Другое:
Johnny Doodle Milk Chocolate Fudge Brownie , Mango's.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю