JenKatja- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

104,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1797 ккал

Жир: 58,46г | Белк: 71,95г | Углев: 248,86г. Завтрак: Quaker Real Medleys - Summer Berry Oatmeal, Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Natura Potassium Calcium Supplement, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Обед: Olive Garden Minestrone Soup, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Shrimp Scampi Fritta. Ужин: Herr's Sour Cream & Onion Potato Chips, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wawa Black Forest Ham & Swiss. Перекус/Другое: Market Pantry Sugar Cookies with Icing, Lemonade, Great Value Spice Drops, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса