Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as785
Журнал
20 дек 19
as785- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя as785
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
159 ккал
Жир: 0,06г | Белк: 0,00г | Углев: 40,22г.
Завтрак:
Air (Botol).
Обед:
Milkita Permen , Mentos Permen, Permen Karet (Manis), Air (Botol).
подробнее ...
1627 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 28,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as785-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю