Fernanda.messias- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя Fernanda.messias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

83,8 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1452 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 80,80г | Углев: 153,98г. Завтрак: Vigor Requeijão Light, Visconti Torrada Multigrãos, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado. Обед: Tirol Requeijão Cremoso Light, Pepino Japonês, Alface Americana, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Iguaçu Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Ужин: Palma Queijo Minas Frescal, Rezende Peito de Peru Defumado, Linea Adoçante Stevia 100%, Cappuccino, Hemmer Maionese, Caseirinho Pão Select 100% Integral, Terra Viva Leite Semidesnatado . Перекус/Другое: Nestlé Prestígio Mini (19g), Garoto Baton Creme Morango, Pasta de Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda.messias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda.messias- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda.messias-Изменение Веса