Sashune4ka91- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя Sashune4ka91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1649 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 90,00г | Углев: 190,16г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Куриные Бедрышки (Запеченные), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Обед: Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Greenfield Зеленый Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Перекус/Другое: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Яблоко Зеленое, Морковь. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashune4ka91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashune4ka91- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

Sashune4ka91-Изменение Веса