Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
100%Екатерина
Журнал
20 дек 19
100%Екатерина- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя 100%Екатерина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
2084 ккал
Жир: 87,17г | Белк: 80,63г | Углев: 265,66г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Кеты, Ашан Сливочный Сыр Плавленый, Карат Violette Cream Cheese, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Обед:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Мармелад, Летний День Молоко 3,2%, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному.
Перекус/Другое:
Corny Big Coconut, Corny Big Cranberry.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
100%Екатерина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю