карина0415- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

49,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1355 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 49,52г | Углев: 135,43г. Завтрак: Магнит Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Российский 50%, Billa Бурек с Картофелем и Укропом . Обед: Шебекинские Макароны Вареные, Магнит Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Стейк из Свинины или Котлета, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция. Ужин: Miller Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю