Zaj4enok- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1452 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 131,29г | Углев: 124,29г. Завтрак: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Обед: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Инди Медальоны из Грудок Индейки . Ужин: Макдоналдс Кофе Латте, SPAR Салат Белковый. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Индилайт Медальон из Индейки , Глобус Курага Шоколадная, Голден Яблоко , Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса