Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
20 дек 19
solienko- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
2731 ккал
Жир: 132,87г | Белк: 132,34г | Углев: 251,87г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Красная Икра Красная Икра, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Сливочное Масло, Campina Сливки Порционные, Слобода Майонез, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Вареная.
Обед:
Шампиньоны, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Петушиные Гребешки.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной.
Перекус/Другое:
Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Яшкино Конфеты Крокант.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю