cml2000- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя cml2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1301 ккал

Жир: 74,22г | Белк: 72,62г | Углев: 85,11г. Завтрак: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Toasted White Bread, Tea with Milk. Обед: Avocado, Chicken Wrap. Ужин: Edgell Chick Peas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Edgell Super Sweet Corn Kernels. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cml2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cml2000- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

cml2000-Изменение Веса