고양이 meow meow - Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя 고양이 meow meow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

47,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1074 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 52,25г | Углев: 102,42г. Завтрак: Банан, Миндаль, Зеленый Чай. Обед: Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Говядина Тушеная. Ужин: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Миндаль, Зеленый Чай, Морковь, Морковь, Чай с Лимоном, Банан, Зеленый Чай. подробнее ...

1217 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

고양이 meow meow -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

고양이 meow meow - Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

고양이 meow meow -Изменение Веса