crboyer2- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1087 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 57,54г | Углев: 81,33г. Завтрак: Market Basket Walnuts, Nature's Promise Vanilla Almond Granola, Nut Pods Coffee Creamer, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz). Обед: Cuties Clementines, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Chunky Marinara Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Ground Pork. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса